Para aqueles momentos em que é menos fácil definir sentimentos e emoções em palavras. A Feeling Wheel (algo que em livre tradução seria algo como como Roleta de Sentir) é uma ferramenta desenvolvida pela Dra. Gloria Willcox para auxiliar nisto. Achei...
Escrita para curar Em alguns casos, escrever de forma orientada sobre experiências traumáticas pode ajudar pessoas a refletir sobre si e a superar a dor da perda por Massimo Barberi Há seis anos Marta perdera o marido em um acidente de carro. Embora tivesse,...
Crescemos e nos formamos levando em consideração, basicamente, aquilo que ouvimos dos nossos pais e professores. Por influência deles, somos levados a concluir que é conveniente sermos pessoas boas, esforçadas, trabalhadoras e gentis com os nossos colegas, uma vez que...
Coisa pra se comemorar. Saiu, na edição independente da Isto É desta semana, uma matéria que mostra o embasamento científico da prática da escrita sobre a cura de experiências traumáticas. Claro que a gente já sabia disso quando criou a Terapia da Palavra, mas ver o...
”Escrever é sobretudo uma questão de trabalho. (…) É tudo conquistado penosamente. Aliás, quando está a sair com facilidade, eu desconfio logo. Aquilo que vem muito depressa não pode ser bom.”
— Clarice Lispector
”É preciso não ter medo de criar. Por que o medo? Medo de conhecer os limites da minha capacidade? Ou medo do aprendiz de feiticeiro que não sabia como parar?”
— Albert Einstein
“Se você não consegue explicar algo com simplicidade, é porque você não entende do que está falando bem o suficiente.”
